DONUTS

Voilà, ce dimanche j'ai ete en compagnie de kris et stef au championnat de Wallonie a Beauring.
Un circuit de 9km a faire 9 fois. Le temps n'est pas de la partie mais il fait encore sec.
Alors qu'on m'avait dis que le circuit sera tout plat, ce qui me donnait plus envie d'y aller, finalement c'est un circuit comme je les aime, cad des beaux faux plat. Ce que j'aprécie le plus cette fois c'est qu'ils etaient assez long que pour faire mal. J'en bavais moi meme. Ca aurais du etre encore un peu plus sec et un peu plus long, ca aurait ete parfait.
Sinon, ben pour faire bref, une longue descente sinueuse et dangereuse avec de la boue par endroit. des routes large et etroite, un vent bien présent et 2 faux plats.

Apres 3 tours ca pète dans la bosse, malheureusement j'ai ma chaine qui merde un peu, plus moyen de passer le gros plateau et elle s'enroule assez mal. Apres multiple essai, ca passe mais Corinne s'est déjà fait la malle. De tout facon je suis trop juste pour aller avec.

Je me retrouve dans une cassure avec toute mes coéquipières, heureusement Mandy est là. Elle nous a pris des relais de malade pour nous ramener plus vite que prévue. Encore merci a elle, sans cela on aurait bien eu du mal pour rentrer.
A peine rentrer, ca attaque, j'ai les jambe a bloc, j'ai plus de jus mais je tiendrai toute la course.
Je finis 26e sur je ne sais pas cmb de partante, mais c pas bien grave.

Vu la fatigue et le rhume, je suis dejà contente d'avoir terminé.

Mnt place au examen, fini les course pendant 3 semaines,

A bientot.

Do you ever feel like breaking down?
Do you ever feel out of place?
Like somehow you just don't belong
And no one understands you
Do you ever wanna run away?
Do you lock yourself in your room?
With the radio on turned up so loud
That no one hears you screaming

No you don't know what it's like
When nothing feels all right
You don't know what it's like
To be like me

To be hurt
To feel lost
To be left out in the dark
To be kicked when you're down
To feel like you've been pushed around
To be on the edge of breaking down
And no one's there to save you
No you don't know what it's like
Welcome to my life

Do you wanna be somebody else?
Are you sick of feeling so left out?
Are you desperate to find something more?
Before your life is over
Are you stuck inside a world you hate?
Are you sick of everyone around?
With their big fake smiles and stupid lies
While deep inside you're bleeding

No you don't know what it's like
When nothing feels all right
You don't know what it's like
To be like me

No one ever lied straight to your face
And no one ever stabbed you in the back
You might think I'm happy but I'm not gonna be okay
Everybody always gave you what you wanted
You never had to work it was always there
You don't know what it's like, what it's like

simple plan; welcome to my life

Ce Samedi c'est tout pres de chez moi que j'ai ete courir. La course se déroulait a Incourt et c'était en outre le championnat provincial brabant wallon, Namur, Lux.

Peu de filles pour concourir a ce titre et en plus aucune concurence digne de ce nom. C'est donc sans grande ambition que je vais rouler là. Ma seule préoccupation est de faire une belle course, si le titre se présente à moi ben il se présentera, sinon ce n'est pas l'objectif premier recherché.

Le parcours me plait car il monte un peu. Mais les différents secteurs pavés me plaisent tout de suite moins. J'avais déjà du mal a passer les pavés avant mon problème au pied mais alors depuis c'est encore pire. Je n'ai pas encore assez de force pour tenir le vélo en équilibre, ce qui me coute beaucoup d'energie.
A part cela, le parcours est plat avec quelque leger faux plat qui à la longue deviennent usant mais pas autant que les pavés montant.
Il y a 10 tours a parcourir, pour un total de 90 km. Alors que la coté était sencé être la difficulté du jour avec le vent. c'est finalement les secteurs pavées qui ont durcit la course. Le vent n'etait pas fort présent (du moins au début) et la cote ne représentait aucune difficulté majeur dans les roues pour ma part du moins.

Au départ 55 partantes seulement, donc 5 bonne pointures présentent (seulement). Le niveau n'est donc pas tres relevé et les filles n'ont pas cherché a rendre la course très dure dans la cote. Dommage, car du coup cette course n'a plus tournée à mon avantage du tout. Mais à l'avantage des sprinteuses.

Des le départ je roule devant et je tiens ma place assez facilement. Je surveille Catherine Delfosse car c'est sur le bon coup ne partira pas sans elle. Je roule donc souvent dans sa roue et je bouge des qu'elle bouge. Résultat, pendant tout une moitié de course je saute dans toute les attaques car le seul moyen pour moi de faire une belle course quand ca grimpe est de m'échapper. Malheureusement toutes ces tentatives n'ont servi à rien vu que le peloton revenait tout le temps et cela m'a couté beaucoup trop d'energie pour ce début de saison( me concernant).

A mi course, voyant bien que rien ne partira, je décide d'aller me calmer au milieu du peloton et de conserver le peu d'energie qu'il me reste pour au moins finir ma course. Les pavés me cassent completement les jambes et je ne parvient plus a pousser. Je reviens parfois devant pensant que ce serait quand je me repose que le bon coup partira, mais non les dernires tentatives ont encore une fois servies a rien et il me reste encore moins d'energie.

On arrive donc pour la première place, j'ai fait l'énorme erreur de me mettre a gauche (pensant à cette voiture dans le chemin a droite dans la bosse, qui d'ailleurs a provoqué la chute final). A gauche je me prenais tout le vent et je parvenait pas a tenir le rythme de droite. Ensuite arrive les filles qui ne savent pas du tout grimper qui me bloque completement et je dois couper mon effort, je suis ensuite completement enfermé a cause d'ue autre voiture à gauche, c'est bon c'est fini je suis tres mal placée, la course est fini. Je fait 25e

Je ne suis pas décue de ma course, plutot tres fière de ce que j'ai pu faire la première moitié surtout. Domage que le résultat n'est pas à la hauteur de ma course. Mais c'est toujours comme cela chez nous, ce sont les suceuses de roue qui ne bouge pas une seule fois leur cul de leur selle durant la course qui font les meilleurs résultat. Ce genre de coureuses me dégoutent car elles n'ont aucun méritent. Mais bon, on me dira c'est la course, oui d'accord mais c'est dommage que la course ce soit ca justement. Car ce sont toujours les premiere des classements qu'on retient alors que ce sont celles qui ont le moins rouler de la course. Celle qui se sont déchirées les jambes et qui arrivent bien apres dans le classement, ont ne les voit meme pas.

Ce samedi je me suis rendue a Sinaai pour ma première kermesse de la saison, une course que j'ai fait chaque année jusqu'a présent.
Il ya a 86km à parcourir, 12 tours. Le circuit n'est pas très dure. Il y a juste unn virage en épingle après l'arrivée, puis des chemins un peu plus étroits dans les bois, à la sortie, une grosse relance, et le reste se prend sans freiner. aussi un secteur pavés de quelque centaines de mètres. Ils ne sont pas biens méchants à voir, mais au finals ils sont assez costaux, pas de trous dans les pavés. Les mains sont vraiments zigouillées. Ensuite une loooongue ligne droite bien large pour finir le tour.
Chaque tour il y a des primes, génial, ca va flinguer.
Casi toutes les filles de l'équipe sont présentes aujourd'hui a l'exception de 3, mais tout de meme Veronique était venue nous regardé. Donc il n'en manquait que deux.
Kris et stef sont gentillement venus nous chercher moi et Elodie n'ayant pas de moyen pour nous y rendre. ( encore merci pour le dépannage).

On arrive assez tot, pour trouver du parking car avant il y a la course des dames jeunesses.
Arrivé sur place, il faut beau, mais le ciel sera tout gris avec parfois une petite goute lorsque se sera notre tour.

Au d"part 82 filles, pas de grosse pointure si ce n'est la championne de Belgique et quelques autres. Donc, je me dis y a moyen de finir la course, d'autant plus qu'il n'y a pas beaucoup de vent !
Le départ est très lent, juste une accélération pour la prime. Le deuxième tour est toujours aussi lent. Bon ben tant mieux pour moi.
Après le rythme s'accélère mais toujours par acoup. Ca n'a jamai flingué pendant un tour entier. Les quatre premier tour je me sens bien et je roule devant, je tente une fois de suivre une attaque, dans la roue d'Elise Depoorter, mais ca ne marche pas, quelqu'un ramène derrière moi.
Toute façon heureusement car j'aurais vite lachée prise, je sens que je suis encore beaucoup trop courte pour partir. Je n'avais pas la puissance assez, ni le souffle.
Depuis je roule derrière, j'ai les jambes en compote tout d'un coup et pas moyens de me reprendre. La passage sur pavés me fait horriblement mal aux jambes et aux mains. En plus des crampes au ventre se mèle à la partie. Ce sera comme cela jusqu'a deux tours de la fin où les jambes semblent revenir à la "normal" sans plus. J'arrive donc à remonter. Mais à l'entame du dernier tour je me retrouve tout derrière et comme ca n'avance pas, le peloton s'étale sur toute la route, impossible de remonter. Bref je me dis c'est pas bien grave, je terminen ma course, c'est déjà pas mal.
Puis il se fait que je me suis retrouvés devant dans la dernière ligne droite, je ne sais pas comment. Assez bien placé, tout a droite, caché du vent, je prend le plus de place possible pour que personne ne me dépasse et me renferme. Personne ne me passe donc et le sprint est lancé. Enfait ca n'a pas l'air de vraiment sprinter, plutot des filles qui zigzag dans tous les sens et font des écarts comme j'ai rarement vu ! Résultat chute, bloqué les freins, redémarré, refreiner, et ainsi de suite.
Entre temps je suis toujours en debut de peloton mais un peu coincée. Dans la roue de Sylvia Debboudt, je suis aspirée par sa puissance et me laisse aller assise sur ma selle, je ne cherche pas plus vu la dangerosité des filles aujourd'hui. Je finis 19 sur 82 partantes.

J'avoue que je n'ai pas fait beaucoup d'effort pour faire cette place. C'est un bon début pour moi. La forme est encore loin d'être la et c'est ca qui est motivant au vue de ce que je suis capable de faire sans grand entrainement et en si peu de temps.
Le plus dure était les relances pour moi, je n'ai pas encore assez le rythme, mais je vais y travailler pour être au top en juillet, vu que maintenant je vais à nouveau bientot couper a cause du blocus et examens qui arrivent très vite.
C'est rallant, mais ca permetra à l'organisme de se reposer un peu apres cette reprise plutot rapide. A la limite c'est pas plus mal pour moi. J'arriverai en forme quand tout le monde sera un peu cramé.

Sur ce, RDV samedi prochain pour le Championnat Provincial d'incourt, un parcours qui me motive beaucoup plus vu qu'il y a une bosse. J'aurai un peu plus de punch pour me battre qu'a Sinaai.

photo Roeselare

Sélectionnée pour participer au GP de Roeselare par le big boss, c'est avec plein de motivation que je m'élancerai dans cette course UCI.

Une journée qui commence tot, puis qu'a 8h15, Olivier vient me chercher pour partir à la course, suivie de Jean-luc et Aurore derrière nous. C'est la troisième fois que je participe à cette course, un peu comme un challenge ..le but étant d'aller le plus loin possible, vu le niveau des filles inscrites et le parcours valonné ( qui me convient bien).
Sur le chemin, la pluie s'invite malheureusement. Mais une fois sur place, le temps restera sec et on aura meme droit au soleil durant la course avec un vent favorable.

Un parcours en ligne de 100km a ccomplir avec 3 tours de circuits apres , pour un total de 131km en tout.
Sur ce parcours, plusieurs difficultés: Le monteberg moyenne de 7% avec un passage a 13% a faire 2 fois (boucle), suivie d'un autre dont je ne connait plus le nom mais je ne m'en suis pas rendue compte en cours de route. On revient sur le Monteberg et directement apres vient le Kemmelberg, le mont tant redouté en pavé avec un passage a 22%. Ensuite petite acalmie et 15km plutard vient le dernier mont que je n'ai pas vu non plus .. Sans doute trop facil pour moi lol .

Ce qui est dure dans cette course, c'est pas le passage des bosses, mais l'accumulation des bosses les une apres les autres et ce en l'espace de 20 petit km. Autrement dit, avant le km 40, c'est cool, entre 40 et 60, c'est à bloc tout le temps, et c'est la quil faut resister, et une fois passé les 60km on va pas dire qu'on se repose mais le rythme est moins soutenu que les 20km précedent.

L'équipe cette année est composée de: Helene, Sara, Mandy, Julie, Anja, Ilse ( Championne de Belgique), Aurore et Moi. Une première pour certaines en course UCI qui ont vraiment bien montré qu'elles etaient capable de faire ce genre de course, avec un peu d'entrainement.

Quand à moi, la course démarre, et très vite je me retrouve derrière, n'ayant plus l'habitude de rouler en peloton je me méfie tjrs un peu plus que d'autre . Mais bon je vois les orange pas trop loin et puis j'apercçoie aurore qui roule tjrs devant donc je me suis dis c'est bon , je peux rester la ou je suis pendant un ptit temps encore avant de devoir remonter avant la premiere bosse.
Comme je le disais, les 30 premier km ici sont calmes, pas d'attaques, un bon troupeau sur les routes quoi . De quoi m'échauffer un peu avant l'attaque.
Muni des oreillettes, Olivier nous dit de remonter car les bosses arrivent, je remonte donc comme prévus et me retrouve dans les 20-30 premieres a l'entame des bosses. On arrive a pleine a l'allure dans la première donc vraiment pas mise en diffculté, je passe pas mal de filles qui n'avancent pas. C'est vraiment genant d'avoir qqu qui ne sait pas grimper un minimum normalement devant vous, ou qui ne sait pas suivre le rythme. J'avais envie de leur dire d'aller derriere si elles savent pas grimper du tout, mais bon je peux comprendre, quand on sait pas grimper du tout , on se met devant avant la bosse pour esperer tjrs etre ds le paquet en haut.

Donc première bosse franchi tjrs à l'avant du peloton de 160 fille (j'oubliais de préciser). Arrive la deuxième apparement que je ne sens pas, tant mieux, d'autres se fatigue, moi je ne sens rien. On revient sur la première, cette foi ci c'etait dejà plus costaud dans les jambes, faut dire ca fait djà un ptit temps qu'on pédale a un rythmle plutot elevé. Je passe donc la troisièeme difficulté mais la arrive directement apres le Kemmelberg et je lache prise, c'etait vraiment un cauchemare ce Mont . Ma fréquence de pédalage devait etre horriblement basse lol. Je vois les filles a coté de moi qui peine aussi, ca me rassure, mais toute de meme on se fait distancer. Ca ne va pas . Au dessus, une fille me depasse et remet la couche, étant probablement la seul roue qui me ramènera peut etre au groupe devant, je me lance dans un dernier effort, me voilà dans la roue, et très vite dans la descente nous revoilà a deux dans le peloton qui j'aprendrais par la suite était aussi completement explosé. Apparement plein de petit groupes, je suis dans le 5e, Ilse le 3e, mais qqu km plu loin ca se regroupe.
Derrière un autre groupe avec dedans 3 équipière, helène sara et Anja.
Etant completement à la ramasse, je ne cherche pas a remonter le peloton mais plutot a récupérer mon souffle et mes jambes. Malheureusement le peloton continue a rouler et une cassure se fait, je suis prise dedans. Impossible pour moi de faire le bon a ce moment.
Nous sommes 22 filles prise au piège, pdt plusieurs km on chassera ayant tjrs le peloton en vue. Jamais on aura reussi a revenir dessus, tout etait en file indienne, il aurait fallu rouler a 60 kmh pour revenir ! elles sont folles !

On a donc continuer notre petit bout de chemin ensemble a un bon rythme jusqu'a ce qu'on n'apercevait meme plus les voiture. L'heure est au découragement, on a compris qu'on ne reviendrait jamais. Pourtant j'ai de tres bonnes jambe et je m'emmerde la ou je suis. Attaqué j'y ai pensé mais seule c'etait infaisable, or rien ne partait, et des que c'etait repris ca ne roulait plus. Donc ca ne servait a rien, autant garder mes force pour peut etre finir la course dans ce groupe. Vu la distance je ne savais pas encore si j'etais capable de faire 130 bornes. Donc mieux vaut profiter des acalmies.

On arrive sur les circuits locaux et on nous dis de qu'on ne fera qu'un tour. Donc c'est votre sprint à la ligne.
Encore 10km a faire donc et je commence a avoir des crampes au jambes. Derrnière lignes droite, j'ai voulu sprinter et a peine sur les pédales, je sens que je n'ai pas les jambes, on est qd meme pas dans le premier gorupe, c'est dejà une bonne chose d'arriver. Je me laisse aller et termine en 89e position donc sur 160. En realité sur 95 vu qu'il y a eu 65 abandons.

Voilà, retour à la caserne, on se change, discute, rigole, .. on mange et on boit, on rembale tout .
Satisfaite, car j'arrive sur les circuits locaux et j'ai meme l'occasion de faire un tour, MAIS déçue tout de meme car sans la cassure, j'aurais mordu sur ma chic au moment même mais apres j'aurais pu suivre l'allure du peloton de tete j'en suis sure.
J'ai donc manqué l'occasion de terminer la course pour moi, dommage.

Reste à voir mnt les kermesses. Ca risque d'etre plus complqiué pour moi, vu que je n'ai pas encore ete confronté au relances incessantes qu'on n'a pas sur des parcours en ligne. J'irai a Sinaai ce samedi.